沉浸在入定状态的庄铸感觉自己很舒服，不止是身体上的舒服，也不止是心理上的舒服，而是那享受着生命之美妙的从容、优裕和安宁，这种悠游自在的舒适感就好像是回到了未出生之前浸泡在羊水里整个人溶化了一样，新生之初一切都还未定型，一切都还有可能，彷彿婴儿之未孩。
许久之后，不知到底经过了多少时间，庄铸在一阵腹痛之中依依不舍地离开了定境，稍微收拾了一下发麻的腿脚就一阵风似地冲进了卫生间。那一顿噼哩啪啦的肠鸣之声持续了好长一段时间，这一遭五谷轮回的动静是庄铸从出生到如今所仅见的猛烈，再一次双腿都麻木了以后庄铸才得以虚脱的从卫生间里走出来。
「这效果也忒好了吧？感觉我积年的缩便都给拉干净了……」庄铸拖着麻木的腿脚一歩一挪地坐到了椅子上。
「进阳火，退阴符～真火本无候，大药不计斤……咦～把整个人都当成一粒金丹来烹炼，这武林中最了不起的上乘内功果然是非同凡响吶。」庄铸坐在椅子上放松着发麻的双腿，又对第一次尝试把自己整个人都当做一粒金丹来烹炼的经验感慨了起来。
「所谓进阳火，大约便是将注意力全部都投入到生命活动这一件事之上，去温养、优化、调和、提炼那生命的力量，使本就繁复美妙的生命活动运转起来更顺畅、更高效、更和谐、更优雅……」庄铸靠坐在椅背上对第一次打坐炼丹的体验进行着总结。
「所谓退阴符，大约便是以经过了温养强化的生命力量统合身心所有资源去对治那熵，将被熵所侵蚀出来的弊病、陋习、顽固、僵硬、混乱等有害生命的阴毒陈腐之物都一一拔除、磨碎、驱逐、扫荡……好让身心内外清净无染通透光明。」庄铸思忖着炼丹过程中退阴符的感受，又想起了在卫生间里的一通雷鸣般的大动静，脸色不由地又带着一些后怕。
「所谓真火本无候，大药不计斤，大约是说生命活动精微奥妙，炼丹过程中切不可拘泥于文字度数而不知灵活变通地进退自如，亦或是寻经摘句的强自进退，却不顾定境之中自己感受觉知到的生命活动究竟是如何一个状况，尽信书是修行大病，须得亲修实证乃知端的，在行功烹炼的过程中运用之妙存乎一心……」庄铸发现双腿已不太麻了，便又一边伸手揉搓着腿脚，一边继续思考着自己这颗大丹究竟该怎么接着继续烹炼才好。
「如今有了内力，不妨再试一试飞针的威力可有什么变化。」庄铸颇为期待地取出已满是针孔的卷纸，又拿着针盒站远了。
取出一根针用拇指与中指捻住，稍一瞄准便屈指弹出，飞针咻的一声扎入了卷纸连根尽没，庄铸的飞针技巧居然已经颇有准头，无需再强用注意力拉扯着才能命中了，接着又试了抖手掷针、抡线甩针，飞针破空之声一次比一次锐利，又一次比一次轻微。
庄铸走向卷纸仔细检查飞针扎入的情况，三根针都深深地没入了卷纸扎在了中间的硬纸芯上，弹指射出的针头堪堪扎穿硬纸芯，抖手掷出的针头已穿破硬纸芯又冒出了一小截，抡线甩出的针头已大半都扎穿了硬纸芯。
「有了内力以后这飞针的威力提升的很明显吶，真该早点学会了内力的才是呀，唉～学渣啊学渣，你怎么就那么不爱读书呢？」庄铸对自己没有早点读到炼丹文章的怠惰行为懊悔不已。
「飞针的威力大幅加强了以后这做靶子的卷纸只怕是不够用了，继续在小租屋里面练习飞针大概也不能再获得多少提升了，得换个靶子也换个大点的地方。嗯～去小公园射树木吗？却不好伤了那大树老友……那不如将那些啃吃树叶的虫子当作靶子吧？欸嘿～好像可以啊。」庄铸做好了去小公园祸害虫子们的打算，那些个无辜的小虫子们可算是要倒了血霉了。
说干就干，庄铸把自己拾掇拾掇，又将针盒、手机、阅读器都揣入了口袋，便准备出门往小公园去了，却在下楼梯的时候于二楼转角遇上了一个剑眉星目背脊挺拔的少年人，这个少年人庄铸原本应该是不认识的，可不知道为何却有一种带有强烈既视感的熟悉。
「铸哥，出门吶？」那个少年倒笑着先开口了，身上还带着少年人仍未退去的单纯和热情。
西瓜小说网庄铸在一阵熟悉的既视感之中回想起了对面打招呼的这个少年是谁，原来他是大半个月之前新搬到二楼某间小屋的住户，与庄铸只是暂时租下了一间房不同，这少年说是家里老母出钱买下了一间小屋让他与他的哥哥小虎同住，奇怪的是庄铸从未见过他哥哥小虎，可能这位少年的哥哥是个比庄铸还要家里蹲的死宅。
「嗨～别提了，真是晦气，那就是一家骗子公司，说是做什么投资顾问其实就是整日里干一些打骚扰电话去骗人打钱的龌龊勾当，我汪小豹虽不肖可也不能丧了良心去干这个呀。」少年一脸的晦气加嫌弃，看来对刚找到的那份工作很不满意。
「说得对，有志气，工作可以再找嘛，人还年轻没啥可怕的。」庄铸点了点头从汪小豹身边经过。
「铸哥再见。」汪小豹又很有礼貌地道了一声别。
西瓜小说网庄铸也挥了挥手作别。
庄铸在小公园中的长椅上坐下，日头刚过午，时光还很充裕。南方的初冬还不太冷，公园里有草木又有水泽，虽在冬日却仍有些小虫子在自由活动。只是毕竟已经是冬日了，仍然活跃着的小虫子比起夏日着实要少得多，以庄铸肉眼的目力用心去找的话倒也能够发现零星的几只，可有了超感官知觉这么好的作弊手段为什么还要劳心费力的动眼去找呢？
庄铸将注意力集中在那棵熟悉的大树老友身上，很快就将超感官知觉铺展开来，他惊讶地发现能够清晰感知到的范围相较于上一次又扩出了好大的一圈，稍一思考便认为应该是把自己当作一粒金丹来炼之后所取得的进歩。
在超感官知觉的清晰视野之中，小公园连带着小半个南郊都纤毫毕现，在冬日里乱飞的小虫子们便要在劫难逃了。庄铸仍留有富余的注意力可以活动身体，他保持着高度専注的超感官知觉又从口袋里掏出了针盒，取出一根针之后却发现了一个令人尴尬的情况……注意力不够用了。
倒不是说注意力的总量不够用了，而是庄铸可以同时做的事都被占满了，庄铸正在専注于人树合力的超感官知觉这是一件事，同时庄铸还可以活动他自己的身体，这是另一件事，他现在只能同时做这两件事，就像两只手都拿满了东西，若想要再做第三件事倒不是没有力气去拿得动，而是实在没有第三只手可以伸出来拿了。
这可怎么办呢？虽说没有注意力的参与庄铸也可以用寻常的暗器技巧将钢针发射出去，可是这样射出的钢针就不能在空中随意地拐弯了，飞针侠最得意的手段若使不出来那不就又成了区区寻常的普通一侠了吗？这可不好堕了自家的名头，砸了飞针侠例不虚发的大好招牌呢。
「我的注意力只够同时做两件事，其中一件还被身体给占用了，大约是脱不开的，也就是说我这小小的特异功能在同一时间里只能够作用在一件事上吗？就象是落后的单线程计算机一样呢，开不了多工可真是弱鸡啊……上哪能给我再找来一个线程使用呢？」庄铸捻着针不知如何是好。
「能不能从别人那里借一只手来给我用一用呢？」庄铸又开始幻想起一些有的没的好事了，忽然庄铸发现在自己的意识深处还飞旋着一枚充满了智慧的宝石，也不知道这枚宝石长没长手，可不可以借过来用一用。
全知基础宝石盘旋在庄铸的意识之中始终如一地绽放着智慧的光芒，为庄铸的思想提供了迥异与东方的独特视角，在获悉了庄铸试图借一只手的想法之后，同意接收庄铸的注意力资源去尝试一二。
庄铸将注意力注入了全知基础宝石，宝石所绽放出的智慧光芒愈发瑰丽璀璨，庄铸感受到宝石正在将注意力集中到手中的钢针之上，而钢针也传来了轻微的升浮之意，庄铸漫漫放松了捻着钢针的力道，钢针便自己摇摇晃晃地飞升了起来。透过全知基础宝石驱动钢针的感觉与庄铸自己念动钢针的时候很不一样，庄铸只能向宝石传递大概的意向，却没法直接精微操控着钢针指哪打哪，因为钢针实际上是由全知基础宝石在操控着的。