房间内，羽洛对着风无尘说道：“这一个月你已经能够熟练运用劲穴了，可以教你功法了。”
风无尘点了点头，笑道：“羽洛姐，准备教我什么功法，是攻击力很强的那种吗？”
一天前，他吃下转轮丹后，就可以随心控制劲穴的旋转速度，甚至可以做到输出源力到手掌部位。
一旁的羽洛都忍不住赞叹了一声天才，她也没想到风无尘能这么快就熟练控制劲穴并运用。
羽洛摇头道：“不是，攻击类功法我也没有很强的，今天教你的是一部非常强的身法。”
虽然不是攻击类的，风无尘也没有失望。因为连羽洛都用非常二字评价这部身法，那肯定不简单。
风无尘欣喜说道：“什么身法？”
羽洛没有回答他，而是对他说道：“去练武场，去了之后你就知道了。”
说完这句话她就径直走出房间，风无尘一脸期盼地跟着她。
刚到练武场的风无尘就被眼前的一个大袋子吓到了，因为这个袋子的高度已经到达了他的胸口位置，更是比他身体还粗。
羽洛从袋子里拿出一块鹅卵石，满意地点了点头，对他说道：“背着这袋鹅卵石，围着练武场跑五百圈。”
听见这句话的风无尘，瞪大眼睛看着羽洛，怀疑地问道：“你是说让我背着它跑步？”
羽洛点了点头，笑道：“怎么，怕了？不但要跑五百圈，而且你只有十天的时间。十天之后没有跑完，我就不会教你了。”
风无尘咽了下口水，看了看袋子，又看了看练武场，咬牙道：“好！”
根据他粗略的估计，袋子起码有三百斤重，演武场是长方形，长三丈宽一丈半。他觉得自己应该可以完成。
羽洛点了点头，说道：“那就跑吧，我走了。”
风无尘一愣，问道：“你不陪我？”
羽洛笑道：“你又不是小孩子了，跑步还需要人陪。我还有事，先走了。”
风无尘看着羽洛走远的背影，心中不禁有些落寞。自己太依赖有羽洛在身边了，她不陪我也是怕等她离开以后我一个人不习惯吧。
但她一点不担心我背不动吗？
羽洛当然不担心这个，她很清楚三百斤对风无尘来说绝对不是问题。对一般的开穴境来说可能会很困难，但本源之体让他比别人多了一个劲穴，而且这个劲穴还是脊椎位置。
风无尘在心里为自己打气，胸口的劲穴逆时针转动，缓缓将自身源力注入双臂之中，手臂顿时变成了黑色。
源力带来的增幅比自己想象的还要大，能够明显感觉到肌肉和筋脉已经被源力灌满。风无尘双手猛然抓紧袋子，腰部微弯用力，双手全力上提，三百斤的袋子由下往上画出一个完美的半圆稳稳地落在他的后背。
但现在还不是放松的时候，脊椎的劲穴也开始逆时针旋转，源力瞬间塞满背部和腰间的肌肉。风无尘试了试压在背后的重量，比想象中的要轻松，至少没有出现被重量压倒在地的情况，甚至他还可以略微挺直腰部。
风无尘这才明白为什么羽洛根本不担心他，人在用力的时候，大部分力量都是来着腰部，以他两个劲穴的源力，还有一个脊椎穴可以将源力快速注入腰间的肌肉和筋骨，他不可能背不起来。
风无尘就这样，背着鹅卵石，一步步慢慢围着练武场跑步。
正午时分。
烈日直射，连白云都躲藏起来不敢阻挡这焚海之威，齐天的太阳将自己的一身火气尽数赐给大地。
如此炎热天气，连呼吸都会带动脸上的汗水滑落，更别说现在的风无尘还背着一袋三百斤重的鹅卵石。
如果有人此时靠近他身边一尺，扑面的热气会让人以为他偷偷吃了一个太阳。汗水和背部的血液早已混淆，地面上的鹅卵石就像一块烧红的石板，汗水滴落在上瞬间蒸发出一道浅色的血雾。
风无尘遇见了一个大问题。
虽然背起来很容易，可是一旦跑起来就完全不一样了，因为摩擦和抖动。坚硬的肌肉和鹅卵石之间的摩擦让他的后背皮肤破裂，血迹瞬间染红了袋子的一侧！而跑起来的抖动又让袋子变得更加沉重，相当于是三百斤的东西不停地下压着他血淋淋的后背。
这种火辣辣的感觉，顿时让他疼的龇牙咧嘴，差点没丢掉袋子，才跑一圈他就已经知道了这次的修炼有多艰难。
但他还是咬牙坚持下来了，虽然他现在的速度很慢，但是至少没有放弃。
五圈过后的风无尘还是停了下来，不是因为疼痛，而是源力不够了。劲穴的源力只能支持他跑五圈。
风无尘突然想到了一个东西，转穴丹！
但是他很快就否定自己了，因为转穴丹虽然可以加快源力吸收速度，但是他等于是一刻不停地在输出源力，这样的话根本无法吸纳源力啊。
除非自己能够边输出边吸纳，可是怎么才能办到呢？
正当风无尘急得没有办法之时，羽洛的声音突然出现，“两个劲穴，为什么要一起输出源力呢？”
风无尘猛然扭头，发现羽洛正笑望着他。
他瞬间醒悟。对啊！自己真是笨啊，我有两个劲穴，为什么要一起输出源力呢，只要保持一个输出一个吸纳就好了啊。
怪不得羽洛让自己吞服转轮丹控制劲穴，原来是为了这个！
就在风无尘欣喜若狂之时，羽洛又说道：“别高兴太早了，分心控制两个劲穴可不是那么容易的事情。”
说完这句话，也不等风无尘回应，她就又离开了。
不过这次反而让风无尘内心窃喜，原来羽洛姐一直在暗中看着我。
风无尘从戒指中拿出一枚丹药，放入口中吞下，经过一个月的适应，现在控制劲穴已经不像第一次那么狼狈了。
他一边控制脊椎劲穴输出，一边控制胸口劲穴吸纳。
确实如羽洛所说，分心控制劲穴确实不容易。注意力稍微放松就可能导致劲穴都变成了输出或者吸纳。
更关键的是，两者速度也不能一样。吸纳的速度要远远快过输出速度才行，否则还不等胸口源力补满，脊椎的源力就殆尽了。
风无尘想了想，先将两个劲穴的源力全都补充满，然后连身体肌肉和筋脉都充满源力，背起鹅卵石又开始跑步。
不是风无尘不想多花时间研究，是羽洛只给了他十天的时间，只能边跑步边研究怎么运用。
羽洛拿着毛巾在暗中观察风无尘，发现他虽然跑的速度不是很快，一个时辰也就一圈半左右。但坚持的圈数比之前多了好几圈。
她点了点头，这说明风无尘已经摸到一些门道，估计不用十天他就能学会，以后再花时间修炼就会熟练运用。
眼见天色已经暗下来，羽洛出现在风无尘视野里，对他喊道：“木头，可以了，回去休息吧，劳逸结合才是修炼的最佳方式。”
风无尘跑到羽洛身边，放下鹅卵石喘了一口气说道：“羽洛姐，我觉得自己好像明白了，要不你先回去，我再练一会吧。”
羽洛笑着用毛巾擦了擦风无尘的额头，说道：“过度修炼只会让身体越来越疲劳，五百圈不是一朝一夕就可以完成的，明天再试也一样。”
风无尘见羽洛这么说，也只能点点头说道：“好吧，我回去也可以不背鹅卵石修炼分心控制。”他刚说完这句话见羽洛皱着眉头，又补充道：“不过我会早点休息的。”
羽洛这才舒展眉头，说道：“记着，要让你的身体和劲穴保持最佳状态，过度透支，只会影响你以后的修炼，回去吧。” 25305/10965829