玄门医婿木成雪

会了！”“重点说一下首程的过法，从高低台上翻到云梯顶部。一种呢，就是像你们张班长这样，走过去，不过还是那句话，新手不建议用这种办法。这要是不小心一脚踩空，人要摔下来不算，脑袋也容易磕到杠子。”“张震，爬一遍！”尼玛，这明明叫滑步式。干嘛叫得这么难听？！听到中队长的喊话，张震脸色一黑。额头布满黑线的同时，也不得不遵照王中队的命令开始示范。跳上云梯，双手扶住两边，双腿蹬在杠上。确确实实是用一种爬行的姿