第32章 时间真是个好东西

在宿舍休息了一天,晚上的时候,慕夏的感冒明显有所好转,不再喷嚏不断,浑身酸痛了。

这次来势汹汹的感冒,让慕夏觉得只跑步还不够,她应该再增加些,看书健身两不误的运动项目。

有了,瑜伽,在宿舍就可以练,不用太大的地方,还不受天气影响。

若是舍友们感兴趣,还可以一起练,既能增进舍友关系,又能强身健体,改善仪态。

前世,为了增加自信,慕夏没少下功夫,工作之余,还专门报了瑜伽班,矫正不良体态。

一段时间之后,整个人气质明显不同了。

现在那些动作还深深地印在脑子里,也不用她再去花钱报班。

说干就干,慕夏回想了下简单的动作,就在床上开始了,介于身体还在月经期,她选择了冥想和三段式呼吸练习。

再次练习瑜伽,慕夏也没有给自己太大压力,她准备先练习十分钟。

不知是不是因为重生的原因,慕夏第一次练习,很快就进入了状态。

晚自习的下课铃声,让慕夏从冥想的状态中回过神来,她看了看时间,原来自己已经坐了半个小时了,想不到重新开始练习,第一次就有这么好的效果。

冥想结束后,慕夏揉着发麻的腿,缓慢地移动着身体,让血液循环起来。

三五分钟后,慕夏再次看起书来,效率确实高了许多。quya.org 熊猫小说网

杨月月一进门就问:“夏夏,你在看书啊,感冒好些没?”

“我觉得好多了,月月,你今天的课堂笔记带了没?”慕夏放下手中的书。

喝了口水,杨月月翻出数学和地理的笔记,放到了慕夏的床上,“我给你带了这两科的,想必是你最需要的吧。”

“你太懂我了,我上这两科的课时,头都不敢低的,生怕自己一个低头,就再也听不懂了。”

慕夏拿过杨月月的笔记,查漏补缺,记下不理解的地方,准备明天大课间时,再去问问老师。

抄完笔记后,慕夏见舍友们都在,便想征求大家的意见,“亲们,我在书上看到一种运动,既能塑形又能减肥,在宿舍就可以练,不知道你们有没有兴趣?”

一听可以减肥,舍友们都停下手中的事,朝着慕夏看了过来。

慕夏扶额,看来没有哪个女生觉得自己不胖的,减肥真的是一个亘古不变的话题。

“慕夏,你快说说,是什么运动?”舍长刘雅匆匆咽下口中的薯片,一个箭步冲到慕夏床前,用她那全是肉窝窝的双手,抢走慕夏手中的书。

“这书上没有什么运动啊。”刘雅不停地翻看着手中的书。

慕夏小心地拿过刘雅手中的书,见没有损坏,指着自己的脑袋,“舍长大人别着急,不是在这本书上,那些动作我都记在这里了。”

“真的吗?那你快教教我。”

“我也要学。”

“我也要。”

见舍友们兴致盎然,慕夏便详细地讲解了瑜伽的基本知识和注意事项。

“瑜伽呢,是一种有效减肥和塑形的锻炼方法,不仅可以美容养颜,还能够增强骨骼和肌肉韧性……”

舍友们听完后,不禁纷纷赞叹道:“好厉害啊!那我们快点开始吧!”

“不要着急,心急吃不了热豆腐,练瑜伽想要达到减肥塑形的效果,是需要长久的坚持……”慕夏正说着,宿舍一下子黑了下来,“这会熄灯了,我们明天再说吧。”

杨月月听着慕夏声音干涩,提醒道:“好,你喝点热水,早点休息,感冒才好得快。”

舍友们也不好意思让慕夏继续说下去,“我们改天再聊,慕夏,你先休息吧,身体最重要。”

慕夏喝了口水,润了下嗓子,钻进温暖的被窝,在大家悉悉索索的声音中,渐渐沉睡。

……

莫绍华进到教室,一眼就看到,慕夏低着毛茸茸的脑袋,手中的笔转得飞快。

“慕夏,你感冒好点没?”莫绍华擦干净课桌,放好书包。

停下手中的笔,慕夏转过头,欣赏了一下美色,微笑道:“好多了。”

“呀,你的衣服,我忘了拿了。”慕夏忽地想起挂在床头的衣服。

望着慕夏不住地拍着额头,莫绍华莫名觉得有点可爱,忍不住抬手揉了揉那颗毛茸茸的脑袋。

慕夏向旁边挪了挪,“你?”

莫绍华顿时红了耳朵,“我……我见你头发上有东西,想帮你取掉的。”

“谢谢啊,还有吗?”慕夏摇了摇头,又拍了拍头发,“你的衣服,早自习结束了,我去取,可以吗?”

莫绍华连忙说道:“不着急的,我不急,看你时间。”

“好。”

慕夏说完,就继续整理笔记了,昨天落下的课程,还是尽早补上比较好。

瞧着慕夏没有多想,莫绍华拿出英语词典,背了起来。

刚背一个单词,莫绍华却偷偷地瞥了下慕夏的脑袋,内心回想着,刚刚那一时的柔软触感。

一个早自习,莫绍华几乎没背几个单词,他时不时地瞥一眼那个毛茸茸的脑袋,仍想再摸一摸。

早自习结束,慕夏吃过早餐,回宿舍拿了莫绍华的衣服,回到了教室。

“莫绍华,你的衣服,这周末你还去图书馆吗?”慕夏把装衣服的袋子,递给莫绍华。

接过袋子,莫绍华挂在课桌旁,“去的,周六我都会去图书馆看书,怎么,你有什么事吗?”

“请你吃饭,谢谢你借我衣服。”

“不客气,你先准备英语演讲决赛,这件事比较着急,昨天徐老师还问你了呢。”莫绍华提醒着慕夏,“徐老师还说,你演讲稿写好了,就去找她。”

慕夏看了看时间,离上课还有一段时间,便拿出写了一半的演讲稿,写了起来。

“慕夏,你出来下。”刚写完一段话,英语徐老师在教室门口,把慕夏叫了出去。

慕夏拿着演讲稿,走出教室,“徐老师,是英语演讲的事吗?”

“对,决赛是在十一月二日,星期五,到时我们需要提前到花海市。这次决赛,学校非常重视,我也会对你进行精心指导,你演讲稿准备得怎么样了?”

“我写了一大半,还没写完。”慕夏翻开手中的笔记本。

徐老师拿过去读了一遍,“写得不错,写完之后,你自习课时来找我,我帮你再完善下。还有,我给你的那两本书,有时间一定要多看。”

“谢谢你,徐老师,我会尽快看完的。”

“好了,回去准备上课。”

慕夏回到座位,心中明白,“她要完善的不仅仅是演讲内容,更多的是心态方面。”

如果她不能跨越障碍,她将错失更多的机会。

现在方法有了,最重要的就是练习,不断突破自己,还有形象方面,慕夏决定用她攒下的稿费,挑选一双合适的鞋子,搭配校服。

以“改变”为主题,想要改变什么,首先自己要做出改变。

距离比赛还有十天,慕夏除了完成每天的学习任务,其余时间不断抠着细节。

演讲稿确定下来后,她就在无人处、好友之间,一遍遍练习着。

内容刻在脑海里后,慕夏在教室里,找机会就给同学们演讲,让同学们找出她不足的地方。

有同学支持她,也有同学嘲笑她,慕夏都厚着脸皮笑着接受,当然,她的进步也是飞速的。

最初的三人英语口语小组,也不断有同学加入,徐老师听说后,还专门抽时间参加过一次,还给大家找了一些英语口语书籍。

在周末,慕夏用所有的稿费买了一双白色运动鞋,还在杀马特网吧老板的帮助下,借到一顶齐耳假发。

戴上假发,穿上校服、运动鞋,慕夏整个人大变样。

这段时间,慕夏注重营养,重生后,心态更是发生巨大的改变,都说“相由心生”,这句话就很好地在慕夏身上体现了。

现在若是见到熟人,慕夏不开口说话,肯定是认不出来的。

日子就在学习、准备比赛中,悄悄溜走了。

决赛前一天,慕夏跟着徐老师,以及番和一中的师生,坐车来到花海市。

重生前,花海市的模样,慕夏记忆深刻,可现在却一点也找不到熟悉的痕迹。

时间真是个好东西。

它让城市变得繁华,让人忘记了过去的破旧和落后。

它也让一个农村的无知小儿,变成亭亭玉立的少女。

前世,慕夏第一次来花海市,还是在她上大学时,那个时候,花海市已经迅速发展。

像眼前的这个破小车站,慕夏前世是不曾见过的,现在的她,只好紧紧跟随老师。

行至花海中学附近,一行人找到住宿的地方。

在徐老师的安排下,慕夏和一中的陈婷住在一起,两个女生在一起,也更自在一些。

两人互相做了介绍,慕夏了解到陈婷的家就在番和县城,学习英语的时间也比较早。

若是从前,慕夏肯定会暗自比较一番,觉得自己哪里都不如陈婷,最后怨天尤人,自卑怯弱。

可现在,慕夏只当陈婷是个小女生,看到陈婷用敬佩的眼神望着自己,她也发自内心地喜欢上了这个明朗的姑娘。

一顿愉快的晚饭,更是拉近了两人的关系,毕竟,吃货的世界,就是这么简单纯粹。

晚饭后,两人匆匆洗漱,就各自躺在床上看书了。

见彼此都看着课外书,两人默契的没有讨论明天的演讲比赛,反而聊起了最新出版的《读者》。

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